This program consists of meals with an equal ratio of protein and carbohydrates and an optimal amount of fat. This combination allows you to maintain your current weight, improve health, normalize metabolism and supply the body with valuable vitamins and elements. The program includes 5 meals a day.
Дни
- Круассан с кремом и ягодным кули
белки/жиры/углеводы 6.58/21.82/39.89
калории 383 - борщ
белки/жиры/углеводы 14.7/14.86/27.29
калории 298.96 - Сэндвич со сливочным сыром и авокадо
белки/жиры/углеводы 17.79/21.33/69.85
калории 533.1 - говядина со сливками и печеным картофелем
белки/жиры/углеводы 20.194/39.123/30
калории 553.71 - Ролл с авокадо
белки/жиры/углеводы 10.77/19.95/46.97
калории 401.85 - Куриный салат
белки/жиры/углеводы 27.93/4.53/15.44
калории 210.47
- Ролл с курицей и соусом
белки/жиры/углеводы 29.21/17.12/38
калории 420.43 - Курица с овощами в азиатском соусе
белки/жиры/углеводы 29/4.63/50.52
калории 350.68 - Сэндвич с трюфелем, ветчиной и сыром
белки/жиры/углеводы 17.45/14.56/60.96
калории 458.5 - Паста с сыром и трюфелем
белки/жиры/углеводы 15.98/21.9/46.21
калории 474.51 - Яблочное пюре с кусочками курицы
белки/жиры/углеводы 31.79/16.76/38.63
калории 437.27 - Салат из рукколы с козьим сыром и малиновым винегретом
белки/жиры/углеводы 6/12.97/26.85
калории 245.03
- Мачкаты
белки/жиры/углеводы 21.39/24.89/31.2
калории 434.39 - Грибной крем-суп с гренками
белки/жиры/углеводы 11.73/9.51/20.79
калории 207.64 - Киш Лорейн с курицей и грибами
белки/жиры/углеводы 34.67/26.92/41.12
калории 543.81 - Запеченная курица с грибным соусом и рисом
белки/жиры/углеводы 37.26/18.65/36.47
калории 452.02 - Чили кон карне с чипсами
белки/жиры/углеводы 21.27/27.58/34
калории 473.028 - мацони с фруктами и сиропом
белки/жиры/углеводы 6.91/8.23/37.89
калории 245.45
- Шу с соленой карамелью
белки/жиры/углеводы 13/32.69/52.76
калории 558.72 - Говядина и рис
белки/жиры/углеводы 20.24/27.52/33.6
калории 471.39 - Сэндвич с ветчиной, сыром и листьями салата
белки/жиры/углеводы 23.56/22.86/62.6
калории 544.9 - Рисовая вермишель с курицей
белки/жиры/углеводы27/1.76/59.91
калории 360.42 - Черный бургер с салатом
белки/жиры/углеводы 12.17/8.13/26.32
калории 228.61 - греческий
белки/жиры/углеводы 8.11/9.34/18.26
калории 185.09
- овсянные блины со сметаной иконфи
белки/жиры/углеводы 9.81/14.67/57.48
калории 396.65 - Паста карбонара
белки/жиры/углеводы 25/38.19/34.59
калории 586.71 - Ним с курицей
белки/жиры/углеводы 19.72/1.43/27.36
калории 200.25 - Куриный стейк с ягодным соусом
белки/жиры/углеводы 46.79/11/56.57
калории 510.055 - Ролл с курицей и соусом
белки/жиры/углеводы 29.21/17.12/38
калории 420.436 - Азиатское куриное рагу
белки/жиры/углеводы 26.95/6.94/22.958
калории 257.41
- Апельсиновые кексы с апельсиновым соусом
белки/жиры/углеводы 6.22/19.71/91
калории 559.83 - Стейк из цветной капусты с курицей и помидорами
белки/жиры/углеводы 45/10.8/15.6
калории 330.97 - Буррито
белки/жиры/углеводы 30.29/13.93/47.2
калории 435.356 - гречка с говядиной в соусе
белки/жиры/углеводы 18.91/16.95/27.93
калории 340.86 - Панини с сыром и ветчиной
белки/жиры/углеводы 22.98/24.1/59.82
калории 543 - Нисуаз
белки/жиры/углеводы 24.6/13.53/10.35
калории 260.73
- Круассан с ветчиной и сыром
белки/жиры/углеводы 13.61/30.53/30.58
калории 449.44 - Болоньезе соус с макаронами
белки/жиры/углеводы 25.24/19.11/64.38
калории 547.07 - пирожки с курицей
белки/жиры/углеводы 24.64/14.61/45.74
калории 409.86 - Рис с курицей и овощами
белки/жиры/углеводы 37.87/12.48/53.3
калории 443.88 - Курица со сливочным соусом
белки/жиры/углеводы 47/24.22/21.88
калории 409.48 - Choleslow
белки/жиры/углеводы 5/2.23/17.35
калории 106.44
ЕКО
Здоровая пища от Авокадо всегда приходит к вам в экологически чистой и безопасной для здоровья упаковке
Приготовление
Всегда свежая. Абсолютно все блюда от Авокадо готовятся за несколько минут до того, как они будут доставлены вам утром
DELIVERY
In the central districts of “Vake Saburtalo” there is a free delivery service, in other districts of Tbilisi the delivery fee is added individually according to the districts, as soon as the order is placed, our manager will contact you to clarify the details.